Chia-Samen BIO 120g

BIO-Chia Samen

Hersteller:Sonnentor

Artikelnummer: 00815-st

EAN: 9004145008151

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Inhalt:120 g (reicht für ca. 5 - 10 Keimzyklen)

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Chia-Samen BIO 120g

 

Nicht umsonst war Chia schon bei den Azteken Grundnahrungsmittel und wertvoller Begleiter der Laufboten. Der vielseitige Alleskönner in jeder Küche (z.B. für Salat, Müsli, Joghurt, Brot,…).  Die kleinen grau-schwarzen Chia-Samen sind so gut wie geschmacksneutral und können daher  in allen möglichen Gerichten verwendet werden. Zum Beispiel in Smoothies,  Müsli, Joghurt, Salaten oder auch zum Backen.

Eine tägliche Aufnahme von 15 g Chia Samen darf nicht überschritten werden!

 

Tipp

 

Chia Samen können ganz oder gemahlen in Smoothies gegeben werden oder einfach über den Salat gestreut werden. Chiasamen können anstelle von Leinsamen, Sesam oder Mohn verwendet werden. 

 

Nährwerte pro 100 g Trockenprodukt

 

Brennwert: 1832 kJ
Brennwert: 444 kcal
Fett: 31,10 g
   - davon ges. Fettsäure: 3,80 g
Kohlenhydrate: 4,50 g
   - davon Zucker: 0,80 g
Eiweiß: 21,20 g
Salz: 0,03 g

 


Inhalt
120 g (reicht für ca. 5 - 10 Keimzyklen)

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Chia-Samen BIO 120g
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