{"id":19363,"date":"2025-08-09T09:00:06","date_gmt":"2025-08-09T07:00:06","guid":{"rendered":"https:\/\/www.samenhaus.de\/gartenblog\/?p=19363"},"modified":"2025-07-31T14:40:56","modified_gmt":"2025-07-31T12:40:56","slug":"apfelkuchen-geht-immer-die-besten-rezepte","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.samenhaus.de\/gartenblog\/apfelkuchen-geht-immer-die-besten-rezepte","title":{"rendered":"Apfelkuchen geht immer \u2013 die besten Rezepte"},"content":{"rendered":"

Die Apfelernte steht vor der T\u00fcre und genau deshalb m\u00f6chten wir Ihnen die Vorz\u00fcge von \u00c4pfeln n\u00e4herbringen. Nicht nur, dass sie sehr gesund sind, nein, \u00c4pfel sind auch extrem vielseitig zuzubereiten und es hei\u00dft nicht umsonst \u201eAn apple a day keeps the doctor away\u201c. Also wer t\u00e4glich einen Apfel verzehrt, soll sich den Gang zum Arzt sparen. Na ja, ganz so ist es dann doch nicht, aber \u00c4pfel haben eine gro\u00dfe Menge an Vorz\u00fcgen, die wir Ihnen hier auch aufzeigen.<\/p>\n

<\/span>Was macht den Apfel so gesund?<\/span><\/h2>\n

Herbstzeit ist Apfelzeit. Die Apfelernte beginnt im August und geht bis weit in den Dezember hinein. Wer also jetzt die Vielfalt der deutschen \u00c4pfel probieren m\u00f6chte, ist genau richtig. Doch was macht sie so gesund?<\/p>\n

Zum einen haben \u00c4pfel unz\u00e4hlige Vitamine und Spurenelemente zum anderen sind sie aber der Gamechanger, was Bakterien im Mund angeht. Insbesondere die schlechten Bakterien werden durch das Essen eines Apfels abget\u00f6tet. Zudem haben Wissenschaftler herausgefunden, dass Ihre Gehirnzellen gesch\u00fctzt werden, wenn Sie t\u00e4glich einen Apfel verzehren. Dar\u00fcber hinaus soll sogar das Krebswachstum gehemmt werden.<\/p>\n

Doch Vorsicht, wenn Sie einen Apfel gegessen haben, sollten Sie auf keinen Fall gleich danach Z\u00e4hne putzen. Denn die S\u00e4ure, die im Apfel ist, macht den Zahnschmelz anf\u00e4llig. Putzen Sie danach gleich Z\u00e4hne, putzen Sie auch eine d\u00fcnne Schicht Zahnschmelz weg. Daher sollten Sie besser mindestens eine Stunde warten, bevor Sie nach dem Essen eines Apfels Z\u00e4hne putzen.<\/p>\n

<\/span>Die 10 besten Apfelkuchen Rezepte<\/span><\/h2>\n

Apfelkuchen ist lecker und durch die zahlreichen Rezepte, die es gibt, k\u00f6nnen Sie t\u00e4glich Apfelkuchen essen, ohne dass es langweilig wird. Damit sich der Kuchen aber nicht auf den H\u00fcften absetzen, haben wir neben dem klassischen Apfelkuchen auch ein paar Rezepte, die nicht ganz so kalorienreich sind, damit einfach f\u00fcr jeden das passende Rezept dabei ist.<\/p>\n

<\/span>Einfacher Apfelkuchen mit Streuseln<\/span><\/h3>\n

Zutaten:<\/strong><\/p>\n

    \n
  • 4 \u00c4pfel, gesch\u00e4lt und in Scheiben geschnitten<\/li>\n
  • 200 g Mehl<\/li>\n
  • 100 g Zucker<\/li>\n
  • 1 Teel\u00f6ffel Backpulver<\/li>\n
  • 100 g Butter, kalt und gew\u00fcrfelt<\/li>\n
  • 1 Teel\u00f6ffel Zimt<\/li>\n<\/ul>\n
      \n
    1. Zubereitung:<\/strong>
      \n\u00c4pfel in eine gefettete Backform geben.<\/li>\n
    2. Mehl, Zucker, Backpulver, Butter und Zimt mit den Fingern zu streuseln verkneten und \u00fcber die \u00c4pfel streuen.<\/li>\n
    3. Bei 180 \u00b0C etwa 35\u201340 Minuten backen, bis die Streusel goldbraun sind.<\/li>\n<\/ol>\n

      <\/span>Vollkorn-Apfelkuchen mit Joghurt<\/span><\/h3>\n

      Zutaten:<\/strong><\/p>\n

        \n
      • 4 \u00c4pfel, gew\u00fcrfelt<\/li>\n
      • 200 g Vollkornmehl<\/li>\n
      • 100 g Naturjoghurt<\/li>\n
      • 50 g brauner Zucker<\/li>\n
      • 2 Eier<\/li>\n
      • 1 Teel\u00f6ffel Backpulver<\/li>\n
      • 1 Teel\u00f6ffel Zimt<\/li>\n<\/ul>\n
          \n
        1. Zubereitung:<\/strong>
          \nEier und Zucker schaumig schlagen.<\/li>\n
        2. Mehl, Backpulver und Zimt mischen und unter die Eimasse heben.<\/li>\n
        3. Joghurt und \u00c4pfel unterr\u00fchren.<\/li>\n
        4. Den Teig in eine gefettete Form geben und bei 180 \u00b0C ca. 40\u201345 Minuten backen.<\/li>\n<\/ol>\n

          <\/span>Apfel-Quark-Torte<\/span><\/h3>\n

          Zutaten:<\/strong><\/p>\n

            \n
          • 500 g Magerquark<\/li>\n
          • 3 \u00c4pfel, in Scheiben geschnitten<\/li>\n
          • 150 g Mehl<\/li>\n
          • 100 g Zucker<\/li>\n
          • 2 Eier<\/li>\n
          • 1 P\u00e4ckchen Vanillepuddingpulver<\/li>\n
          • 1 Teel\u00f6ffel Backpulver<\/li>\n<\/ul>\n
              \n
            1. Zubereitung:<\/strong>
              \nMehl, 50 g Zucker, 1 Ei und Backpulver zu einem Teig kneten und in eine Springform dr\u00fccken.<\/li>\n
            2. Quark, Puddingpulver, restlichen Zucker und das zweite Ei verr\u00fchren und auf den Teig geben.<\/li>\n
            3. Die Apfelscheiben darauf verteilen und bei 180 \u00b0C etwa 50 Minuten backen.<\/li>\n<\/ol>\n

              <\/span>Apfel-Zimt-Muffins<\/span><\/h3>\n

              Zutaten:<\/strong><\/p>\n

                \n
              • 2 \u00c4pfel, geraspelt<\/li>\n
              • 150 g Mehl<\/li>\n
              • 50 g Haferflocken<\/li>\n
              • 100 g brauner Zucker<\/li>\n
              • 2 Eier<\/li>\n
              • 100 ml Apfelsaft<\/li>\n
              • 1 Teel\u00f6ffel Zimt<\/li>\n
              • 1 Teel\u00f6ffel Backpulver<\/li>\n<\/ul>\n
                  \n
                1. Zubereitung:<\/strong>
                  \nEier und Zucker schaumig schlagen. Mehl, Haferflocken, Backpulver und Zimt mischen und unter die Eimasse r\u00fchren.<\/li>\n
                2. Apfelsaft und geraspelte \u00c4pfel unterheben.<\/li>\n
                3. In Muffinf\u00f6rmchen f\u00fcllen und bei 180 \u00b0C etwa 25 Minuten backen.<\/li>\n<\/ol>\n

                  <\/span>Klassischer Apfelkuchen mit M\u00fcrbeteigboden (Kalorienreich)<\/span><\/h3>\n

                  Zutaten:<\/strong><\/p>\n

                    \n
                  • 250 g Mehl<\/li>\n
                  • 125 g Butter<\/li>\n
                  • 100 g Zucker<\/li>\n
                  • 1 Ei<\/li>\n
                  • 6 \u00c4pfel, gesch\u00e4lt und in Scheiben geschnitten<\/li>\n
                  • 2 Essl\u00f6ffel Zucker<\/li>\n
                  • 1 Teel\u00f6ffel Zimt<\/li>\n<\/ul>\n
                      \n
                    1. Zubereitung:<\/strong>
                      \nMehl, Butter, Zucker und Ei zu einem Teig verkneten und in einer gefetteten Springform verteilen.<\/li>\n
                    2. Die \u00c4pfel darauf schichten, mit Zucker und Zimt bestreuen.<\/li>\n
                    3. Bei 180 \u00b0C ca. 40\u201345 Minuten backen, bis der Teig goldbraun ist.<\/li>\n<\/ol>\n

                      <\/span>Franz\u00f6sische Apfeltarte (Kalorienreich)<\/span><\/h3>\n

                      Zutaten:<\/strong><\/p>\n

                        \n
                      • 1 Bl\u00e4tterteig<\/li>\n
                      • 5 \u00c4pfel, gesch\u00e4lt und in d\u00fcnne Scheiben geschnitten<\/li>\n
                      • 50 g Zucker<\/li>\n
                      • 50 g Butter, geschmolzen<\/li>\n
                      • 2 Essl\u00f6ffel Aprikosenmarmelade<\/li>\n<\/ul>\n
                          \n
                        1. Zubereitung:<\/strong>
                          \nBl\u00e4tterteig in eine Tarteform legen.<\/li>\n
                        2. Die Apfelscheiben f\u00e4cherf\u00f6rmig darauf anordnen, mit Zucker bestreuen und mit geschmolzener Butter bestreichen.<\/li>\n
                        3. Bei 200 \u00b0C etwa 25\u201330 Minuten backen, bis die \u00c4pfel weich und der Teig goldbraun sind.<\/li>\n
                        4. Mit der warmen Aprikosenmarmelade bestreichen, abk\u00fchlen lassen und genie\u00dfen.<\/li>\n<\/ol>\n

                          <\/span>Apfel-Bienenstich-Kuchen (Kalorienreich)<\/span><\/h3>\n

                          Zutaten:<\/strong><\/p>\n

                            \n
                          • 250 g Mehl<\/li>\n
                          • 125 g Butter<\/li>\n
                          • 100 g Zucker<\/li>\n
                          • 1 Ei<\/li>\n
                          • 3 \u00c4pfel, in St\u00fccke geschnitten<\/li>\n
                          • 100 g Mandelbl\u00e4ttchen<\/li>\n
                          • 100 g Honig<\/li>\n
                          • 50 g Butter<\/li>\n<\/ul>\n
                              \n
                            1. Zubereitung:<\/strong>
                              \nMehl, Butter, Zucker und Ei zu einem Teig kneten und in eine Springform dr\u00fccken.<\/li>\n
                            2. Apfelst\u00fccke darauf verteilen.<\/li>\n
                            3. Honig, Butter und Mandelbl\u00e4ttchen in einem Topf erhitzen und \u00fcber die \u00c4pfel gie\u00dfen.<\/li>\n
                            4. Bei 180 \u00b0C etwa 40 Minuten backen.<\/li>\n<\/ol>\n

                              <\/span>Apfelkuchen mit Puddingf\u00fcllung (Kalorienreich)<\/span><\/h3>\n

                              Zutaten:<\/strong><\/p>\n

                                \n
                              • 1 P\u00e4ckchen Vanillepuddingpulver<\/li>\n
                              • 500 ml Milch<\/li>\n
                              • 3 Essl\u00f6ffel Zucker<\/li>\n
                              • 5 \u00c4pfel, in Scheiben geschnitten<\/li>\n
                              • 250 g Mehl<\/li>\n
                              • 125 g Butter<\/li>\n
                              • 100 g Zucker<\/li>\n
                              • 1 Ei<\/li>\n<\/ul>\n
                                  \n
                                1. Zubereitung:<\/strong>
                                  \nPudding nach Packungsanweisung zubereiten und abk\u00fchlen lassen.<\/li>\n
                                2. Mehl, Butter, Zucker und Ei zu einem Teig kneten und in eine Springform dr\u00fccken.<\/li>\n
                                3. Pudding auf den Teig geben und Apfelscheiben darauf verteilen.<\/li>\n
                                4. Bei 180 \u00b0C ca. 50 Minuten backen.<\/li>\n<\/ol>\n

                                  <\/span>Apfel-Marzipan-Torte (Anspruchsvoll und kalorienreich)<\/span><\/h3>\n

                                  Zutaten:<\/strong><\/p>\n

                                    \n
                                  • 200 g Mehl<\/li>\n
                                  • 100 g Butter<\/li>\n
                                  • 75 g Zucker<\/li>\n
                                  • 1 Ei<\/li>\n
                                  • 300 g Marzipanrohmasse<\/li>\n
                                  • 5 \u00c4pfel, gesch\u00e4lt und in Scheiben geschnitten<\/li>\n
                                  • 2 Essl\u00f6ffel Aprikosenmarmelade<\/li>\n<\/ul>\n
                                      \n
                                    1. Zubereitung:<\/strong>
                                      \nMehl, Butter, Zucker und Ei zu einem Teig kneten und in einer Springform verteilen.<\/li>\n
                                    2. Marzipan d\u00fcnn ausrollen und auf den Teig legen.<\/li>\n
                                    3. Die Apfelscheiben darauf schichten. Bei 180 \u00b0C etwa 45 Minuten backen.<\/li>\n
                                    4. Mit warmer Aprikosenmarmelade bestreichen und abk\u00fchlen lassen.<\/li>\n<\/ol>\n

                                      <\/span>Apfel-Walnuss-Torte mit Karamell (Anspruchsvoll und kalorienreich)<\/span><\/h3>\n

                                      Zutaten:<\/strong><\/p>\n

                                        \n
                                      • 200 g Mehl<\/li>\n
                                      • 100 g Butter<\/li>\n
                                      • 75 g Zucker<\/li>\n
                                      • 1 Ei<\/li>\n
                                      • 4 \u00c4pfel, in Scheiben geschnitten<\/li>\n
                                      • 100 g Waln\u00fcsse, grob gehackt<\/li>\n
                                      • 150 g Karamellbonbons, geschmolzen<\/li>\n<\/ul>\n
                                          \n
                                        1. Zubereitung:<\/strong>
                                          \nMehl, Butter, Zucker und Ei zu einem Teig kneten und in einer Springform verteilen.<\/li>\n
                                        2. Die Apfelscheiben darauf schichten und Waln\u00fcsse dar\u00fcber streuen.<\/li>\n
                                        3. Die geschmolzenen Karamellbonbons \u00fcber die \u00c4pfel gie\u00dfen. Bei 180 \u00b0C etwa 45 Minuten backen, bis die Torte goldbraun ist.<\/li>\n<\/ol>\n

                                          <\/span>Goodie: 5 leckere Apfelrezepte f\u00fcr Kalorienbewusste<\/span><\/h2>\n

                                          Immer mehr Menschen achten besonders auf ihre Figur. Doch immer nur Verzicht \u00fcben, ist nicht das, was den Erfolg bringt. Denn Verzicht hei\u00dft oftmals auch Hei\u00dfhungerattacken. Damit Ihnen das nicht passiert, m\u00f6chten wir Ihnen als Goodie noch f\u00fcnf tolle Apfelrezepte f\u00fcr die Low-Carb- und High-Protein-Ern\u00e4hrung geben.<\/p>\n

                                          <\/span>Low-Carb-Apfel-Quark-Auflauf<\/span><\/h3>\n

                                          Zutaten:<\/strong><\/p>\n

                                            \n
                                          • 2 \u00c4pfel, in d\u00fcnne Scheiben geschnitten<\/li>\n
                                          • 250 g Magerquark<\/li>\n
                                          • 2 Eier<\/li>\n
                                          • 50 g Mandelmehl<\/li>\n
                                          • 2 Essl\u00f6ffel Xylit oder ein anderer Zuckerersatzstoff<\/li>\n
                                          • 1 Teel\u00f6ffel Zimt<\/li>\n
                                          • 1 Teel\u00f6ffel Backpulver<\/li>\n
                                          • 1 Prise Salz<\/li>\n<\/ul>\n

                                            Zubereitung:<\/strong><\/p>\n

                                              \n
                                            1. Ofen auf 180 \u00b0C vorheizen.<\/li>\n
                                            2. Magerquark, Eier, Mandelmehl, Xylit, Zimt, Backpulver und Salz in einer Sch\u00fcssel vermischen, bis eine glatte Masse entsteht.<\/li>\n
                                            3. Die Apfelscheiben unterheben und die Mischung in eine gefettete Auflaufform geben.<\/li>\n
                                            4. Etwa 30\u201335 Minuten backen, bis der Auflauf goldbraun und fest ist.<\/li>\n<\/ol>\n

                                              <\/span>Low-Carb-Apfel-Protein-Pfannkuchen<\/span><\/h3>\n

                                              Zutaten:<\/strong><\/p>\n

                                                \n
                                              • 1 Apfel, geraspelt<\/li>\n
                                              • 2 Eier<\/li>\n
                                              • 30 g Proteinpulver (z.B. Vanille oder neutral)<\/li>\n
                                              • 30 g Mandelmehl<\/li>\n
                                              • 50 ml unges\u00fc\u00dfte Mandelmilch<\/li>\n
                                              • 1 Teel\u00f6ffel Zimt<\/li>\n
                                              • 1 Teel\u00f6ffel Backpulver<\/li>\n
                                              • 1 Prise Salz<\/li>\n
                                              • 1 Essl\u00f6ffel Kokos\u00f6l (zum Braten)<\/li>\n<\/ul>\n

                                                Zubereitung:<\/strong><\/p>\n

                                                  \n
                                                1. In einer Sch\u00fcssel Eier, Proteinpulver, Mandelmehl, Mandelmilch, Zimt, Backpulver und Salz zu einem Teig verr\u00fchren.<\/li>\n
                                                2. Den geraspelten Apfel unter den Teig mischen.<\/li>\n
                                                3. Kokos\u00f6l in einer Pfanne erhitzen und den Teig portionsweise zu kleinen Pfannkuchen ausbacken.<\/li>\n
                                                4. Jede Seite etwa 2\u20133 Minuten braten, bis die Pfannkuchen goldbraun sind.<\/li>\n<\/ol>\n

                                                  <\/span>Low-Carb-Apfel-Zimt-Muffins mit Protein<\/span><\/h3>\n

                                                  Zutaten:<\/strong><\/p>\n

                                                    \n
                                                  • 2 \u00c4pfel, gew\u00fcrfelt<\/li>\n
                                                  • 3 Eier<\/li>\n
                                                  • 100 g griechischer Joghurt (0% Fett)<\/li>\n
                                                  • 60 g Mandelmehl<\/li>\n
                                                  • 30 g Proteinpulver (z.B. Vanille)<\/li>\n
                                                  • 2 Essl\u00f6ffel Xylit oder ein anderer Zuckerersatzstoff<\/li>\n
                                                  • 1 Teel\u00f6ffel Zimt<\/li>\n
                                                  • 1 Teel\u00f6ffel Backpulver<\/li>\n
                                                  • 1 Prise Salz<\/li>\n<\/ul>\n

                                                    Zubereitung:<\/strong><\/p>\n

                                                      \n
                                                    1. Ofen auf 180 \u00b0C vorheizen und Muffinformen einfetten oder mit Papierf\u00f6rmchen auslegen.<\/li>\n
                                                    2. Eier und griechischen Joghurt in einer Sch\u00fcssel verr\u00fchren.<\/li>\n
                                                    3. Mandelmehl, Proteinpulver, Xylit, Zimt, Backpulver und Salz hinzuf\u00fcgen und gut vermischen.<\/li>\n
                                                    4. Die Apfelw\u00fcrfel unterheben und den Teig in die Muffinformen f\u00fcllen.<\/li>\n
                                                    5. Etwa 20\u201325 Minuten backen, bis die Muffins goldbraun und durchgebacken sind.<\/li>\n<\/ol>\n

                                                      <\/span>Low-Carb-Apfel-Zimt-Protein-Overnight-Oats<\/span><\/h3>\n

                                                      Zutaten:<\/strong><\/p>\n

                                                        \n
                                                      • 1 Apfel, geraspelt<\/li>\n
                                                      • 150 g griechischer Joghurt (0% Fett)<\/li>\n
                                                      • 30 g Chiasamen<\/li>\n
                                                      • 30 g Proteinpulver (z.B. Vanille)<\/li>\n
                                                      • 200 ml unges\u00fc\u00dfte Mandelmilch<\/li>\n
                                                      • 1 Teel\u00f6ffel Zimt<\/li>\n
                                                      • Optional: N\u00fcsse oder Samen als Topping<\/li>\n<\/ul>\n

                                                        Zubereitung:<\/strong><\/p>\n

                                                          \n
                                                        1. Griechischen Joghurt, Chiasamen, Proteinpulver, Mandelmilch und Zimt in einem Glas oder einer Sch\u00fcssel gut verr\u00fchren.<\/li>\n
                                                        2. Den geraspelten Apfel unterr\u00fchren und die Mischung \u00fcber Nacht im K\u00fchlschrank ziehen lassen.<\/li>\n
                                                        3. Am n\u00e4chsten Tag optional mit N\u00fcssen oder Samen garnieren und genie\u00dfen.<\/li>\n<\/ol>\n

                                                          <\/span>Low-Carb-Apfel-Protein-K\u00e4sekuchen<\/span><\/h3>\n

                                                          Zutaten:<\/strong><\/p>\n

                                                            \n
                                                          • 2 \u00c4pfel, in d\u00fcnne Scheiben geschnitten<\/li>\n
                                                          • 500 g Magerquark<\/li>\n
                                                          • 3 Eier<\/li>\n
                                                          • 30 g Proteinpulver (z.B. Vanille)<\/li>\n
                                                          • 1 Teel\u00f6ffel Zimt<\/li>\n
                                                          • 2 Essl\u00f6ffel Erythrit oder ein anderer Zuckerersatzstoff<\/li>\n
                                                          • 1 Teel\u00f6ffel Vanilleextrakt<\/li>\n<\/ul>\n

                                                            Zubereitung:<\/strong><\/p>\n

                                                              \n
                                                            1. Ofen auf 175 \u00b0C vorheizen und eine Springform einfetten.<\/li>\n
                                                            2. Magerquark, Eier, Proteinpulver, Zimt, Erythrit und Vanilleextrakt in einer Sch\u00fcssel verr\u00fchren, bis eine glatte Masse entsteht.<\/li>\n
                                                            3. Die H\u00e4lfte der Apfelscheiben in die Springform legen, die Quarkmasse dar\u00fcber gie\u00dfen und mit den restlichen Apfelscheiben belegen.<\/li>\n
                                                            4. Etwa 45\u201350 Minuten backen, bis der K\u00e4sekuchen fest und die Oberfl\u00e4che leicht gebr\u00e4unt ist.<\/li>\n<\/ol>\n

                                                              VORSICHT<\/strong>: Wer Hunde hat, sollte Xylit besser nicht verwenden, da diese Zuckerersatzstoff extrem giftig ist. Klaut der Hund ein St\u00fcck Kuchen oder es f\u00e4llt etwas herunter, was mit Xylit ges\u00fc\u00dft ist, kann das ein t\u00f6dliches Leckerchen sein. Also bitte sehr vorsichtig sein, wenn Sie Xylit verwenden!<\/em><\/p>\n

                                                              Haben auch Sie noch ein tolles Rezept, das wir bis jetzt nicht haben? Dann gerne in den Kommentaren hinterlassen, damit wir den Herbst zum Backen nutzen k\u00f6nnen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

                                                              Die Apfelernte steht vor der T\u00fcre und genau deshalb m\u00f6chten wir Ihnen die Vorz\u00fcge von \u00c4pfeln n\u00e4herbringen. Nicht nur, dass sie sehr gesund sind, nein, \u00c4pfel sind auch extrem vielseitig zuzubereiten und es hei\u00dft nicht umsonst \u201eAn apple a day keeps the doctor away\u201c. Also wer t\u00e4glich einen Apfel verzehrt, soll sich den Gang zum Arzt sparen. Na ja, ganz so ist es dann doch nicht, aber \u00c4pfel haben eine gro\u00dfe Menge an Vorz\u00fcgen, die wir Ihnen hier auch aufzeigen. Was macht den Apfel so gesund? Herbstzeit ist Apfelzeit. Die Apfelernte beginnt im August und geht bis weit in den Dezember hinein. Wer also jetzt die Vielfalt der deutschen \u00c4pfel probieren m\u00f6chte, ist genau richtig. Doch was macht sie so gesund? Zum einen haben \u00c4pfel unz\u00e4hlige Vitamine und Spurenelemente zum anderen sind sie aber der Gamechanger, was Bakterien im Mund angeht. Insbesondere die schlechten Bakterien werden durch das Essen eines Apfels abget\u00f6tet. Zudem haben Wissenschaftler herausgefunden, dass Ihre Gehirnzellen gesch\u00fctzt werden, wenn Sie t\u00e4glich einen Apfel verzehren. Dar\u00fcber hinaus soll sogar das Krebswachstum gehemmt werden. Doch Vorsicht, wenn Sie einen Apfel gegessen haben, sollten Sie auf keinen Fall gleich danach Z\u00e4hne putzen. Denn die S\u00e4ure, die im Apfel ist, macht […]<\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":22029,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[216],"tags":[],"hersteller":[],"class_list":["post-19363","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-rezepte"],"acf":[],"yoast_head":"\nApfelkuchen geht immer \u2013 die besten Rezepte - Samenhaus Gartenblog<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Apfelkuchen ist lecker. Doch es gibt nicht nur ein Rezept. Hier finden Sie viele Apfelkuchen-Rezepte, die Sie zur Erntezeit backen k\u00f6nnen.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.samenhaus.de\/gartenblog\/apfelkuchen-geht-immer-die-besten-rezepte\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Apfelkuchen geht immer \u2013 die besten Rezepte - Samenhaus Gartenblog\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Apfelkuchen ist lecker. Doch es gibt nicht nur ein Rezept. 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