Keimsprossen

Keimsprossen – die gesunden Pflanzensprossen

Würzige Keimsprossen lassen sich auf Fensterbank, Balkon und im Garten leicht selber ziehen. Die knackigen Zöglinge sind echte Vitaminbomben, die nicht nur im Winter für ein intaktes Immunsystem gut sind. Die Keimsprossen sind sehr gesund. Aus Gemüse- und Kräutersamen entstehen kleine Vitamin-Kraftwerke. Sie benötigen nur wenig Platz für die Anzucht der Keimsprossen. Meist können Sie schon innerhalb weniger Tage die Keimsprossen im Salat, dem Smoothie oder anderen Gerichten verwenden.

Sortieren nach:  
Seite:  
1 2 3 4 5
Bio-Keimsprossen Radieschen 120 g

Bio-Keimsprossen Radieschen 120 g

Keimsprossen Radieschen 120 g | Bio-Keimsprossen von Sonnentor

Radieschen Keimsprossen BIO - vegan

3,95

Grundpreis: 3,29 € / 100 Gramm

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

In den Warenkorb legen Kaufen
Bio
Bio-Keimsprossen Kresse 120 g

Bio-Keimsprossen Kresse 120 g

Keimsprossen Kresse 120 g | Bio-Keimsprossen von Sonnentor

2,95

Grundpreis: 2,46 € / 100 Gramm

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

In den Warenkorb legen Kaufen
Bio
Bio-Keimsprossen Alfalfa 120 g

Bio-Keimsprossen Alfalfa 120 g

Keimsprossen Alfalfa 120 g | Bio-Keimsprossen von Sonnentor

2,95

Grundpreis: 2,46 € / 100 Gramm

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

In den Warenkorb legen Kaufen
Bio
Bio-Keimsprossen Mungobohne 120 g

Bio-Keimsprossen Mungobohne 120 g

Keimsprossen Mungobohne 120 g | Bio-Keimsprossen von Sonnentor

BIO - vegan

2,95

Grundpreis: 2,46 € / 100 Gramm

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

In den Warenkorb legen Kaufen
Bio
Bio-Keimsprossen Kichererbse

Bio-Keimsprossen Kichererbse

Keimsprossen Kichererbse | Bio-Keimsprossen von Dürr-Samen

2,49

Grundpreis: 3,32 € / 100 Gramm

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

In den Warenkorb legen Kaufen
Bio
Bio-Keimsprossen Mungbohne

Bio-Keimsprossen Mungbohne

Keimsprossen Mungbohne | Bio-Keimsprossen von Dürr Samen

für eine ausgewogene und gesunde Ernährung

2,49

Grundpreis: 3,11 € / 100 Gramm

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

In den Warenkorb legen Kaufen
Bio
Bio-Keimsprossen Koriander

Bio-Keimsprossen Koriander

Keimsprossen Koriander | Bio-Keimsprossen von Dürr Samen

Aus ökologischer Erzeugung. Delikater Geschmack, Verwendung in asiatischer Küche, vitalisierend, für eine ausgewogene Ernährung.

2,99

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

In den Warenkorb legen Kaufen
Neu
Bio-Keimsprossen Schnittknoblauch

Bio-Keimsprossen Schnittknoblauch

Keimsprossen Schnittknoblauch | Bio-Keimsprossen von De Bolster

3,50

Grundpreis: 17,50 € / 100 Gramm

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

In den Warenkorb legen Kaufen
Bio
Bio-Keimsprossen Zwiebel

Bio-Keimsprossen Zwiebel

Keimsprossen Zwiebel | Bio-Keimsprossen von Dürr-Samen

2,49

Grundpreis: 9,96 € / 100 Gramm

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

In den Warenkorb legen Kaufen
Bio
Bio-Keimsprossen Möhre

Bio-Keimsprossen Möhre

Keimsprossen Möhre | Bio-Keimsprossen von Dürr-Samen

2,49

Grundpreis: 9,96 € / 100 Gramm

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

In den Warenkorb legen Kaufen
Bio
Bio-Keimsprossen Rucola 120 g

Bio-Keimsprossen Rucola 120 g

Keimsprossen Rucola 120 g | Bio-Keimsprossen von Sonnentor

3,95

Grundpreis: 3,29 € / 100 Gramm

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

In den Warenkorb legen Kaufen
Bio
Bio-Keimsprossen Bockshornklee 120 g

Bio-Keimsprossen Bockshornklee 120 g

Keimsprossen Bockshornklee 120 g | Bio-Keimsprossen von Sonnentor

2,95

Grundpreis: 2,46 € / 100 Gramm

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

In den Warenkorb legen Kaufen
Bio
Bio-Keimsprossen Gourmet Mischung

Bio-Keimsprossen Gourmet Mischung

Keimsprosse Gourmet Mischung | Bio-Keimsprossen von Dürr Samen

vitalisierend, für eine ausgewogene und bewusste Ernährung

2,49

Grundpreis: 3,32 € / 100 Gramm

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

In den Warenkorb legen Kaufen
Bio
Bio-Keimsprossen Broccoli

Bio-Keimsprossen Broccoli

Keimsprossen Broccoli | Bio-Keimsprossen von Samen Pfann

1,95

Grundpreis: 6,50 € / 100 Gramm

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

In den Warenkorb legen Kaufen
Bio
MicroGreen Garden Pads Radies rot Nachfüllpads

MicroGreen Garden Pads Radies rot Nachfüllpads

MicroGreen Garden Pads Radies rot | Nachfüllpads von Kiepenkerl

Scharf-pikanter Geschmack | 3 Bio-Samenpads zur Anzucht von Microgreens

2,99

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

In den Warenkorb legen Kaufen
Neu
Bio
Bio-Keimsprossen Keim-Mix 120 g

Bio-Keimsprossen Keim-Mix 120 g

Keimsprossen Keim-Mix 120 g | Bio-Keimsprossen von Sonnentor

2,95

Grundpreis: 2,46 € / 100 Gramm

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

In den Warenkorb legen Kaufen
Bio
Bio-Keimsprossen Sortiment mit 9 Sorten

Bio-Keimsprossen Sortiment mit 9 Sorten

Keimsprossen Sortiment mit 9 Sorten | Bio-Keimsprossen von Sonnentor

29,95

Grundpreis: 27,73 € / Kilogramm

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

In den Warenkorb legen Kaufen
Bio
Keimsprossen Linsen

Keimsprossen Linsen

Keimsprossen Linsen | Bio-Keimsprossen von Kiepenkerl

Reich an Vitaminen und Mineralstoffen

2,79

Grundpreis: 4,65 € / 100 Gramm

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

In den Warenkorb legen Kaufen
Bio
Bio-Keimsprossen Sonnenblumenkerne

Bio-Keimsprossen Sonnenblumenkerne

Keimsprossen Sonnenblumenkerne | Bio-Keimsprossen von Kiepenkerl

Nussartiger Geschmack

2,79

Grundpreis: 6,98 € / 100 Gramm

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

In den Warenkorb legen Kaufen
Bio
Bio-Keimsprossen Rotklee

Bio-Keimsprossen Rotklee

Keimsprossen Rotklee | Bio-Keimsprossensamen von Sperli

sehr milder, fein-nussiger Geschmack

2,99

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

In den Warenkorb legen Kaufen
Neu
Bio
Bio-Keimsprossen Brokkoli Calabrese natalino

Bio-Keimsprossen Brokkoli Calabrese natalino

Keimsprossen Brokkoli Calabrese natalino | Bio-Keimsprossen von Samen Maier

2,99

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

In den Warenkorb legen Kaufen
Neu
Bio-Grünsprossen Radies (rot) Keimpads

Bio-Grünsprossen Radies (rot) Keimpads

Grünsprossen Radies (rot)| Bio-Keimpads von Sperli

kräftig-würziger, leicht scharfer Geschmack

2,99

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

In den Warenkorb legen Kaufen
Neu
Bio
Bio-Keimsprossen Senfsaat 120 g

Bio-Keimsprossen Senfsaat 120 g

Keimsprossen Senfsaat 120 g | Bio-Keimsprossen von Sonnentor

2,95

Grundpreis: 2,46 € / 100 Gramm

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

In den Warenkorb legen Kaufen
Bio
Bio-Keimsprossen Mischung 120 g

Bio-Keimsprossen Mischung 120 g

Keimsprossen Mischung 120 g | Bio-Keimsprossen von Sonnentor

2,95

Grundpreis: 2,46 € / 100 Gramm

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

In den Warenkorb legen Kaufen
Bio
Sortieren nach:  
Seite:  
1 2 3 4 5

Keimsprossen sind kein Hexenwerk

Obwohl es manchmal so scheint, denn die kleinen Sprossen strotzen nur so vor Vitamine und Nährstoffen. Das glauben Sie nicht? Normale, trockene Erbsen liefern Ihnen kein Vitamin C. Die Erbsensprossen haben aber mehr Vitamin C als eine frische Orange. Das ist bei anderen Keimsprossen nicht anders. Sprossen sind sehr reich an wertvollen Antioxidantien, Vitalstoffen und aktiven Enzymen. Die keimenden Sprossen sind das beste Superfood für Ihren Ernährungsplan.

Der Vorteil bei den Keimsprossen aus dem eigenen Garten oder vom Balkon: Sie wissen genau, was Sie für die Aufzucht verwendet haben. Sie bekommen Sprossen in Bio-Qualität, wenn Sie keine chemischen Dünger eingesetzt haben. Dafür haben Sie nicht nur den Spaß bei der Aufzucht, sondern auch ein vollwertiges, gesundes Lebensmittel, dass sich vielfältig zubereiten lässt. In unserem Sortiment finden Sie Keimsprossen von verschiedenen Gemüsesorten. Je nach Sorten haben die Sprossen einen sehr unterschiedlichen Geschmack, der von mild über nussig bis hin zu scharf reicht.

Keimsprossen ziehen: So leicht geht es

Keimsprossen lassen sich relativ einfach ziehen. Einen Garten benötigen Sie dazu nicht. Die Sprossen sind sogar auf der Fensterbank oder dem Balkon besser aufgehoben. Bevor die Keimsprossen in die Keimschale kommen, sollten Sie diese abspülen und je nach Vorgabe weichen lassen. Je nach Samenmischung kann das bis zu acht Stunden dauern. In dieser Zeit quillt der Samen. Samenkörner, die nicht gequollen sind, können Sie aussortieren, da diese nicht keimen.

Der gequollene Samen kommt nun in die Keimschale. Sie sollten die Keimsprossen zwei mal täglich mit frischem Wasser spülen. Bei etwa 21° C keimen die Samen und die frischen Sprossen treiben aus. Je nach Sorte können Sie bereits nach vier bis fünf Tagen die frischen Sprossen ernten und auf dem Brot oder mit Salat genießen. Die Aufzucht von Keimsprossen ist nicht schwer und gelingt mühelos, wenn Sie sich für hochwertigen Samen entscheiden. Lagern sollten Sie die Keimsprossen nach der Ernte nicht sehr lange. Im Kühlschrank halten sich die Sprossen etwa zwei Tage. Besser ist es aber, sie gleich frisch zu verwenden.

Keimsprossen machen die Küche vielfältiger

Keimsprossen können Sie in der Küche vielfältig verwenden. Die kleinen Sprossen sind besonders im Winter ein hochwertiger Nährstofflieferant. Die Sprossen können Sie gleich roh aufs Butterbrot streuen oder als Salat anrichten. Natürlich gehören die Sprossen unbedingt in asiatische Rezepte. Aber auch in Pfannengerichte, dem Smoothie oder Suppen machen sich die Sprossen gut. Je nach Geschmacksrichtung der Sprossen können Sie Salate wunderbar vervollständigen.

nach oben